Druhý diel môjho podcastu je s mojom kamarátom, športovcom a sparing partnerom Rišom Vargom. Rišo si len tak v rámci motivácie v tréningu ide zaplávať 25km alebo na biku 300km. Keď príde na Slovenské preteky v triatlone, tak v jeden deň vyhrá šprint majstrovstiev Slovenska, štafetu a aj aquatlon. Okrem toho je to najúspešnejší slovenský triatlonista a majster Európy. Môj kamoš, inšpiratívny športovec a sparing partner v BJJ kde sa spolu škrtíme. Najviac sa mi ale páči jeho prístup a filozofia vyrovnanosti a neustáleho zlepšovania. Žiadne dogmatické videnie iba čiernej a bielej ale neustále hľadanie pravdy a zábavy. V podcaste sme preberali: Ako sa vysporiadal s prehrami na pretekoch Mentálna príprava pred pretekmi a na tréningu Ako sa motivuje mimo pretekov a keď je to ťažké Diskutovali sme môj triatlonový tréningový plán v kombinácii s BJJ Ako regeneruje, ako spáva..The post Neustále zlepšovanie a športová filozofia Riša Vargu

Píše Michal Truban, 24. 11. 2021

celý článok